Формат: групповые спортивные тренировки для детей.
Как проходит: упражнения на координацию, выносливость, силу, скорость, гибкость и общую физическую подготовку в игровом формате.
Эффект: укрепление мышц, развитие ловкости, улучшение осанки и повышение физической активности ребёнка.
Кому подходит: детям разного возраста и уровня подготовки.
Бонус: при покупке абонемента на «ОФП» вы открываете доступ ребенку ко всем остальным секциям и кружкам клуба, а также к бассейну.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Тренировка по общей подготовке подходит для любых уровней подготовки вашего ребенка
Да! В Ваш абонемент будут включены все детские групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
Обычно тренировки подходят детям от 4–5 лет.
Да, тренировки универсальны для всех детей.
Да, занятия проходят в активном игровом формате.
Дети выполняют упражнения, эстафеты и подвижные задания.
Да, регулярные тренировки улучшают общую физическую форму.
Спортивную форму, кроссовки и бутылку воды.
Да, часть программы направлена на укрепление спины.
Да, растяжка входит в программу тренировок.