Формат: групповые и индивидуальные занятия в бассейне для детей от 6 до 14 лет под руководством опытных инструкторов.
Как проходит: обучение базовым навыкам плавания, упражнения на дыхание, координацию и уверенность в воде под контролем инструктора.
Эффект: укрепление иммунитета, развитие мышц, улучшение координации и выносливости.
Кому подходит: детям разного возраста и уровня подготовки.
Бонус: абонемент включает доступ в бассейн и тренажёрный зал.
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Конечно! Детское плавание подходит для любых уровней подготовки
Да! В Ваш абонемент будут включены все детские групповые занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
В тренировочной программе есть разница в том, что на свимминг приходят дети, умеющие держаться на воде и с базовыми навыками плавания, в то время как школу плавания посещают дети с любым уровня, даже если никогда не пробовали плавать.
Лучше выбирать купальники из специальных материалов, которые быстро сохнут, и обеспечивают свободу движений, при этом не стесняя её.
Важно быть терпеливым, поддерживать ребенка, использовать игры и забавные упражнения для того, чтобы плавание ассоциировалось у него с удовольствием. Приходите, мы поможем!
Для достижения лучших результатов рекомендуется заниматься плаванием 1-2 раза в неделю, постепенное увеличение интенсивности и объемов занятий.
Да, для посещения бассейна.
Да, группы формируются по возрасту и уровню.
Да, проходят под постоянным контролем инструктора.
Да, для регулярных занятий.
Да, постепенно и безопасно.
Да, укрепляет организм.