Подробнее о кикбоксинге
Формат: занятия кикбоксингом с освоением ударной техники и элементами общей физической подготовки.
Как проходят занятия: групповые тренировки под руководством опытных инструкторов. Есть возможность взять индивидуальные занятия по договоренности с тренером.
Эффект: развитие выносливости, силы, скорости реакции и навыков самообороны, безопасный выход избыточной энергии.
Кому подходит: детям от 6 до 14 лет с любым уровнем подготовки.
Бонус: абонемент дает доступ ко всем детским секциям и кружкам клуба, а также к бассейну. Родители могут тренироваться параллельно.
Типы тренировок
ДЕТЯМ
НОВИЧКАМ
Стоимость занятий по детскому кикбоксингу
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
БАССЕЙН
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ И ХАМАМ
СПА-КОМПЛЕКС
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Детский кикбоксинг подходят для любых уровней подготовки
Могу ли я приводить своего ребенка на другие занятия в клубе, помимо кикбоксинга?
Да! В Ваш абонемент будут включены все детские групповые занятия в клубе, доступ в фитнес-зал и бассейн
В каком возрасте можно ходить на ваши занятия по кикбоксингу?
У нас три возрастные категории по детскому кикбоксингу: с 6 до 9 лет, с 10 до 14 лет и с 14+.
Чем для детей полезна тренировка по кикбоксингу?
Кикбоксинг является отличным видом физической активности, который помогает развить общую физическую форму, помогает в обучении важным навыкам самообороны. Знание техник защиты может повысить уверенность ребенка в себе и помочь ему чувствовать себя более защищенным в различных ситуациях. Обучение навыкам самозащиты также включает в себя развитие реакции и быстроты мышления, что может быть полезно не только в спорте, но и в повседневной жизни.
Социальный аспект тоже играет немалую роль.
Кикбоксинг также является отличным способом снятия стресса. В процессе интенсивной физической активности выделяются эндорфины, что помогает улучшить общее настроение и снизить уровень тревожности.
Есть ли противопоказания для занятий детским кикбоксингом?
Если у ребенка есть какие-либо серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей или неврологические проблемы, то перед началом занятий следует обязательно проконсультироваться с врачом. Кроме того, если у ребенка есть травмы, особенно в области суставов, позвоночника или головные травмы, занятия контактными видами спорта могут усугубить эти проблемы.
Также необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. Некоторые дети могут испытывать сильный страх перед физической активностью или неготовность взаимодействовать с другими в агрессивной среде, что может привести к психологическому дискомфорту.
