Муай Тай в Неофит
Что это: тайский бокс – вид единоборств, где разрешены удары руками, ногами, локтями и коленями
Как проходит: тренировки проводятся в группах под руководством опытных тренеров в бойцовском клубе Неофит
Бонус: при покупке абонемента на Muay Thai, вы автоматически получаете полный доступ в бассейн и тренажерный зал
Как проходит: тренировки проводятся в группах под руководством опытных тренеров в бойцовском клубе Неофит
Бонус: при покупке абонемента на Muay Thai, вы автоматически получаете полный доступ в бассейн и тренажерный зал
Типы тренировок
КАРДИО
НОВИЧКАМ
МУЖЧИНАМ
ЖЕНЩИНАМ
Стоимость Муай Тай
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
БАССЕЙН
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ И ХАМАМ
СПА-КОМПЛЕКС
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Они подходят для любых уровней подготовки
Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо тайского бокса?
Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
Какие основные техники используются в тайском боксе?
Основные техники включают удары ногами (тец), удары кулаками, локтевые удары и коленные удары, а также захваты и бросковые приемы в клинч.
Как часто нужно тренироваться, чтобы увидеть результаты?
Рекомендуется тренироваться 2-3 раза в неделю для достижения заметных результатов, но более частые тренировки могут ускорить процесс.
Какие есть рекомендации по экипировке для занятий муай тай?
Начинающим рекомендуется использовать боксерские перчатки, защиту для зубов и голени, а также удобную спортивную форму и бинты для запястий.
Какая роль у спаррингов в тренировках?
Спаринги помогают развивать практические навыки, управлять дистанцией и реагировать на действия противника, что является важной частью обучения.
Можно ли заниматься тайским боксом для похудения?
Да, муай тай является отличным способом для сжигания калорий и похудения благодаря высокой интенсивности тренировок и проработке всего тела.
Сколько времени занимает обучение тайскому боксу до получения заметных результатов?
Обычно заметные результаты могут проявиться уже через 2-3 месяца регулярных занятий, в зависимости от усилий и предшествующего уровня физической подготовки.
Есть ли специальные диеты для занимающихся муай тай?
Спортсменам рекомендуется соблюдать сбалансированное питание, богатое белками, углеводами и витаминами, чтобы обеспечить организм необходимыми энергией и питательными веществами.
Наша команда
Зарайский Кирилл
- Опыт тренерской деятельности
- 7 лет
- Образование
- авторский курс Андрея Ивчука
- Специализация
- - тайский бокс
- кикбоксинг
- бокс
- кудо К2
- боевое самбо
- Достижения
- Кандидат в мастера спорта по боевому самбо
Победитель Всероссийского турнира по кудо К2
Призер Липецкой области по кудо
Павлеско Виктор
- Опыт тренерской деятельности
- 3 года
- Образование
- Высшее МФПУ Синергия , факультет индустрии спорта
- Специализация
- ММА, Кикбоксинг, Тайский бокс , функциональный тренинг
- Достижения
- Действующий спортсмен
КМС по Панкратиону
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Панкратиону и ММА
Призёр чемпионата Москвы по тхэквондо
Все тренеры
Павлеско Виктор
- Опыт тренерской деятельности
- 3 года
- Образование
- Высшее МФПУ Синергия , факультет индустрии спорта
- Специализация
- ММА, Кикбоксинг, Тайский бокс , функциональный тренинг
- Достижения
- Действующий спортсмен
КМС по Панкратиону
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Панкратиону и ММА
Призёр чемпионата Москвы по тхэквондо
