Функциональные для детей
Что это: Тренировка на все группы мышц, развивает силу, координацию, выносливость, гибкость
Для кого: Подходит для детей разных возрастов и уровней спортивной подготовки
Для кого: Подходит для детей разных возрастов и уровней спортивной подготовки
Как проходит: Занятие проводится в группах под руководством опытных инструкторов
Бонус: При покупке абонемента на функциональные, Вы автоматически открываете доступ Вашему ребенку ко всем остальным секциям и кружкам клуба, а также к бассейну.
Бонус: При покупке абонемента на функциональные, Вы автоматически открываете доступ Вашему ребенку ко всем остальным секциям и кружкам клуба, а также к бассейну.
Типы тренировок
ДЕТЯМ
НОВИЧКАМ
Стоимость тренировок для детей
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО
ДОСТУП В ЗАЛ
ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7
БАССЕЙН
50 ГРУППОВЫХ
САУНЫ И ХАМАМ
СПА-КОМПЛЕКС
Галерея NeoFit
Часто задаваемые вопросы
Что еще входит в абонемент?
В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы
Можно ли приходить на тренировки новичкам?
Конечно! Детская функциональная тренировка подходит для любых уровней подготовки
Могу ли я приводить своего ребенка на другие занятия в клубе, помимо функциональных?
Да! В Ваш абонемент будут включены все детские групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн
В чем польза такой тренировки для ребёнка?
Вид тренировки, в котором работает весь опорно-двигательный аппарат.
Благодаря тренировкам ребенок сможет:
поддерживать хорошую физическую форму;
стать сильнее;
улучшить работу опорно-двигательного аппарата;
улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
скорректировать вес, если это нужно.
Сколько по времени длится тренировка?
55 минут полезных упражнений.
Функциональные тренировки у вас проводятся для детей с 10 до 17 лет. Почему только такая возрастная категория?
Так как для детей более младшего возраста это тяжелые тренировки, для детей младшего возраста есть упрощенные направления, такие как "Здоровая спинка", "ОФП" и "Сильные ножки".
Что развивают такие тренировки?
Силу, баланс, скорость реакции и контроль движений.
Можно ли совмещать тренировки с другим спортом?
Да, они отлично дополняют любые спортивные секции.
Помогают ли тренировки стать более ловким?
Да, большое внимание уделяется координации и ловкости.
Как проходит занятие?
Разминка, основной блок упражнений и заминка.
Есть ли риск перегрузки?
Нет, нагрузка подбирается по возрасту и подготовке.
Улучшается ли координация движений?
Да, регулярные тренировки заметно развивают моторику.
Помогают ли занятия укрепить здоровье?
Да, они способствуют гармоничному физическому развитию.
