Функциональные тренировки для детей представляют собой адаптированные под юный возраст атлетов комплексы упражнений, которые направлены на развитие силы, выносливости, гибкости и координации.
Объем, интенсивность нагрузки должны подходить именно вашему ребенку, учитывая возраст и физическое состояние. Для младшего возраста разрешается работа исключительно с собственным весом, а также кардио-упражнения. Небольшой дополнительный вес можно использовать ребенку после 10 лет. Однако тренер должен постоянно контролировать ход детских тренировок.
Преимущества занятий на Молодёжной:
- На территории клуба есть удобная парковка, бесплатный WI-Fi, уютное кафе для родителей.
- В каждый абонемент помимо самбо входят занятия дзюдо, боксом, Muay Thai, кикбоксингом.
- Безлимитно можно посещать бассейн, танцы и другие групповые тренировки, направленные на общее оздоровление.
А ещё в клубе NeoFit помесячная оплата, не нужно платить за год вперёд, нет никаких вступительных взносов и скрытых платежей.
Чтобы записаться на первое бесплатное занятие, позвоните нам по телефону: +7 (495) 191-18-82. Наши консультанты помогут подобрать удобное время и ответят на все вопросы.
До встречи в NeoFit!
