Тренировка базируется на упражнениях классического PILATES (система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом). Дополнена элементами из функциональных и силовых тренировок.
ГЦОЛИФК «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»
Специализация
Правильно и безопасно выстраивать последовательность практики в различных видах и классах йоги, для всех возрастов и уровней подготовки, индивидуально, в паре, команде, группе
Достижения
JNCCEI, Jawaharlal Nehru Cultural Centre Embassy of INDIA, Moscow (Культурный центр им. Джавахарлала Неру, Посольство Индии, Москва)
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, групповых занятий). Школа Polestar Pilates, МФР, Тренировка при боли в спине, школа Move4s, Wellcom фитнес компания, школа MFS инструктор детского фитнеса, тренировка зрения и вестибулярного аппарата.
Специализация
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Достижения
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Тарасов Михаил
Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
МГОПУ (Тренер-преподаватель), РГУФК.
Специализация
Лыжные гонки.
Достижения
КМС по лыжным гонкам, Постоянный участник соревнований серии Russialoppet и Worldloppet.
Шайкина Анна
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
"Московский Губернский колледж искусств", Красногорский филиал, классическое отделение.
"АНО ПО Школа классического танца Ледях" - современное отделение.
Курсы:
Национальная школа современной хореографии «Дункан».
Специализация
Педагог-хореограф, артист балета.
Достижения
Участник открытия Параолимпийских игр в Сочи 2014.
Неоднократный участник концертов, проходящих в Доме Правительства Московской области.
Сценический репертуар - балеты Щелкунчик, Золушка, Шопениана.
Панькив Олеся
Опыт тренерской деятельности
4 года
Образование
Тверской колледж культуры имени Н.А. Львова (педагог-хореограф, руководитель).
Студентка Института Современного Искусства (балетмейстер).
Проходила мастер-классы и интенсивы, исследуя различные техники и принципы, ищу ключи к танцу без шаблонов.
Специализация
Педагог современного танца. В своей творческой деятельности соединяю и комбинирую стили и характеры.
Достижения
Хореографические постановки являются лауреатами международных фестивалей и конкурсов.
Ласкова Кристина
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Московский Педагогический Университет (МПГУ) - учитель физической культуры и дополнительное образование (адаптивное физическое воспитание).
Достижения
Четырёхкратный победитель Первенства Москвы студенческих игр за сборную МПГУ по футболу.
Призёр Первенства России среди студенческих команд за сборную МПГУ по футболу.
Имеется квалификация вожатого.
Борисова Елизавета
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Российский Университет Дружбы Народов. Медицинский факультет.
Институт массажа и косметологии. “Медицинский массаж”.
Специализация
Преподаватель Хатха Йоги.
Достижения
Курс Михаила Константинова “Введение в пранаяму”.
Курс подготовки преподавателей йоги “Ачарья”. Специальность - преподаватель хатха йоги.
Курс Юлии Синявской “Хатха йога. Ключи к освоению”.
Курс Михаила Баранова “Прояснение пранаямы”.
Академия прикладной кинезиологии Васильевой Л.Ф.
Мануально-мышечное тестирование.
Миофасциальные цепи мышечно-скелетной системы.
Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики.
«Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
курс Артема Фролова “Основы йогатерапии”.
«Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
Курс повышения квалификации для преподавателей йоги.
Кашков Алексей
Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Высшее
НОУ Евразийский открытый институт «Фитнес Профи».
Специализация
Инструктор тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ, (универсал).
Программы LesMills, силовые и функциональные тренировки, кардио тренировки, стретчинг, здоровая спина, outdoor.
Достижения
Мастер спорта по карате.
Чемпион России, Мира и Европы по карате.
Калмыкова Любовь
Опыт тренерской деятельности
6 лет
Образование
Школа профессиональных фитнес-тренеров.
Учебный центр KinesioPro.
Специализация
Инструктор групповых программ.
Силовой и функциональный тренинг, Stretching, Pilates.
Послеродовое восстановление.
Реабилитационный фитнес во время беременности.
ГЦОЛИФК «Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма»
Специализация
Правильно и безопасно выстраивать последовательность практики в различных видах и классах йоги, для всех возрастов и уровней подготовки, индивидуально, в паре, команде, группе
Достижения
JNCCEI, Jawaharlal Nehru Cultural Centre Embassy of INDIA, Moscow (Культурный центр им. Джавахарлала Неру, Посольство Индии, Москва)
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, групповых занятий). Школа Polestar Pilates, МФР, Тренировка при боли в спине, школа Move4s, Wellcom фитнес компания, школа MFS инструктор детского фитнеса, тренировка зрения и вестибулярного аппарата.
Специализация
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Достижения
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Тарасов Михаил
Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
МГОПУ (Тренер-преподаватель), РГУФК.
Специализация
Лыжные гонки.
Достижения
КМС по лыжным гонкам, Постоянный участник соревнований серии Russialoppet и Worldloppet.
Шайкина Анна
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
"Московский Губернский колледж искусств", Красногорский филиал, классическое отделение.
"АНО ПО Школа классического танца Ледях" - современное отделение.
Курсы:
Национальная школа современной хореографии «Дункан».
Специализация
Педагог-хореограф, артист балета.
Достижения
Участник открытия Параолимпийских игр в Сочи 2014.
Неоднократный участник концертов, проходящих в Доме Правительства Московской области.
Сценический репертуар - балеты Щелкунчик, Золушка, Шопениана.
Панькив Олеся
Опыт тренерской деятельности
4 года
Образование
Тверской колледж культуры имени Н.А. Львова (педагог-хореограф, руководитель).
Студентка Института Современного Искусства (балетмейстер).
Проходила мастер-классы и интенсивы, исследуя различные техники и принципы, ищу ключи к танцу без шаблонов.
Специализация
Педагог современного танца. В своей творческой деятельности соединяю и комбинирую стили и характеры.
Достижения
Хореографические постановки являются лауреатами международных фестивалей и конкурсов.
Ласкова Кристина
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Московский Педагогический Университет (МПГУ) - учитель физической культуры и дополнительное образование (адаптивное физическое воспитание).
Достижения
Четырёхкратный победитель Первенства Москвы студенческих игр за сборную МПГУ по футболу.
Призёр Первенства России среди студенческих команд за сборную МПГУ по футболу.
Имеется квалификация вожатого.
Борисова Елизавета
Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Российский Университет Дружбы Народов. Медицинский факультет.
Институт массажа и косметологии. “Медицинский массаж”.
Специализация
Преподаватель Хатха Йоги.
Достижения
Курс Михаила Константинова “Введение в пранаяму”.
Курс подготовки преподавателей йоги “Ачарья”. Специальность - преподаватель хатха йоги.
Курс Юлии Синявской “Хатха йога. Ключи к освоению”.
Курс Михаила Баранова “Прояснение пранаямы”.
Академия прикладной кинезиологии Васильевой Л.Ф.
Мануально-мышечное тестирование.
Миофасциальные цепи мышечно-скелетной системы.
Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики.
«Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
курс Артема Фролова “Основы йогатерапии”.
«Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
Курс повышения квалификации для преподавателей йоги.
Кашков Алексей
Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Высшее
НОУ Евразийский открытый институт «Фитнес Профи».
Специализация
Инструктор тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ, (универсал).
Программы LesMills, силовые и функциональные тренировки, кардио тренировки, стретчинг, здоровая спина, outdoor.
Достижения
Мастер спорта по карате.
Чемпион России, Мира и Европы по карате.
Калмыкова Любовь
Опыт тренерской деятельности
6 лет
Образование
Школа профессиональных фитнес-тренеров.
Учебный центр KinesioPro.
Специализация
Инструктор групповых программ.
Силовой и функциональный тренинг, Stretching, Pilates.
Послеродовое восстановление.
Реабилитационный фитнес во время беременности.
