Рекомендуемый возраст детей, с которыми можно вместе делать тренировку ног – от 4 лет.
Важно подобрать профессионального и опытного детского тренера.
Пример нескольких упражнений для тренировки ног:
- перекаты с носков на пятки
- лягушка
- неваляшка
- гусиная ходьба
- перевернутый жук
Преимущества занятий на Молодёжной:
- На территории клуба есть удобная парковка, бесплатный WI-Fi, уютное кафе для родителей.
- В каждый абонемент помимо самбо входят занятия дзюдо, боксом, Muay Thai, кикбоксингом.
- Безлимитно можно посещать бассейн, танцы и другие групповые тренировки, направленные на общее оздоровление.
А ещё в клубе NeoFit помесячная оплата, не нужно платить за год вперёд, нет никаких вступительных взносов и скрытых платежей.
Чтобы записаться на первое бесплатное занятие, позвоните нам по телефону: +7 (495) 191-18-82. Наши консультанты помогут подобрать удобное время и ответят на все вопросы.
До встречи в NeoFit!
