Зумба в Крылатском

Подробнее о зумбе

Зумба — групповая танцевальная фитнес-программа проводится под зажигательную латиноамериканскую музыку. Помогает сжигать калории и улучшать настроение. Занятие проводится в группах под руководством опытных инструкторов. При покупке абонемента на зумбу, вы автоматически получаете полный доступ в бассейн и тренажерный зал.

Виды тренировок

ТАНЦЫ

КАРДИО

НОВИЧКАМ

МУЖЧИНАМ

ЖЕНЩИНАМ

Стоимость тренировок по зумбе
от 2900 ₽/мес
ОПЛАТА ПОМЕСЯЧНО ДОСТУП В ЗАЛ ДОСТУП В БАССЕЙН
Бонусом Вы получите
ФИТНЕС 24/7 БАССЕЙН 50 ГРУППОВЫХ САУНЫ И ХАМАМ СПА-КОМПЛЕКС

Галерея NeoFit

Часто задаваемые вопросы

Что еще входит в абонемент?

В абонемент включено посещение фитнес-клуба, бассейн, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Зумба подходит для любых уровней подготовки

Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо Zumba?

Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн

Как долго длится тренировка по зумбе?

Обычно занятия зумбой длятся 55 минут, включая разминку и заминку.

Нужна ли предварительная подготовка для занятий зумбой?

Нет, зумба доступна для людей всех уровней подготовки, и новичкам не требуется специальной подготовки.

Как одеться для занятий зумбой?

Вам потребуются удобная одежда для тренировок и кроссовки с хорошей поддержкой. Женщинам рекомендуется выбирать одежду, в которой удобно двигаться и танцевать.

Сколько калорий можно сжечь за одну тренировку?

В зависимости от интенсивности и веса человека, за одну тренировку можно сжечь от 500 до 1000 калорий.

Можно ли заниматься зумбой беременным женщинам?

Да, но только после консультации с врачом.

Какой стиль музыки используется в зумбе?

Она сочетает различные музыкальные стили, включая латинские ритмы, хип-хоп, реггетон и поп, что делает тренировки разнообразными и увлекательными.

Наша команда

Что у нас есть

Бассейн
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бойцовский клуб
Занятия для детей
Детская комната
Мероприятия

Рассчитать индивидуальные условия