+7 (495) 660-35-07

Interval Training

Интервальные тренировки сегодня стали эффективным инструментом для достижения различных целей — снижения веса, моделирования фигуры, повышения физической выносливости.

Преимущества интервальных тренировок:

  • ускорение метаболизма и сжигание жира;
  • управление факторами риска ряда заболеваний, в том числе метаболического синдрома, ожирения, сахарного диабета;
  • снижение возможности получения травм при других регулярных физических нагрузках
Плюсы тренировок в фитнес-клубе NeoFit в Крылатском:

Помесячная оплата абонементов без % и комиссий;

Работа клуба 24/7, без праздников и выходных;

Профессиональный тренерский состав;

Бесплатная парковка;

Современный дизайн, экологически чистые материалы, мощная система фильтрации воздуха;

Занятия для детей от трёх лет, плюс оборудованная детская комната. Можно спокойно заниматься, пока ребёнок под присмотром или занят на своей тренировке;

Удобное расписание;

Наличие разных тарифных карт под любой бюджет.

Записаться на занятия в Крылатском в фитнес-клубе NeoFit можно по телефону: +7 (495) 189-66-59. Первая тренировка идёт в подарок.

Расписание
Для взрослых Для детей
ПН13 ВТ14 СР15 ЧТ16 ПТ17 СБ18 ВС19
ПН13 ВТ14 СР15 ЧТ16 ПТ17 СБ18 ВС19

Галерея NeoFit

Рецепция Бассейн Бассейн Финская сауна Финская сауна Хаммам Групповой зал Бойцовский зал Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал Тренажерный зал

Наша команда

Евгеньева Анна
Евгеньева Анна
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 2 года
Евгеньева Анна

Евгеньева Анна

Опыт тренерской деятельности
2 года
Образование
Лицензия Zumba® fitness, Zumba Virtual Pro. Действующий сертификат ZIN™.
Специализация
Zumba. Zumba Virtual.
Сухарева Анастасия
Сухарева Анастасия
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 10 лет
Сухарева Анастасия

Сухарева Анастасия

Опыт тренерской деятельности
10 лет
Образование
МПГУ
Специализация
Силовые тренировки, функциональный тренинг, пилатес, фитнес-йога.
Достижения
Участие в различных соревнованиях и фестивалях.
Макаров Олег
Макаров Олег
ИНСТРУКТОР ПО ЙОГЕ
Стаж работы 40 лет
Макаров Олег

Макаров Олег

Опыт тренерской деятельности
40 лет
Мариенкова Елена
Мариенкова Елена
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Мариенкова Елена

Мариенкова Елена

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, групповых занятий). Школа Polestar Pilates, МФР, Тренировка при боли в спине, школа Move4s, Wellcom фитнес компания, школа MFS инструктор детского фитнеса, тренировка зрения и вестибулярного аппарата.
Специализация
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Достижения
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Ярыгина Ирина
Ярыгина Ирина
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 10 лет
Ярыгина Ирина

Ярыгина Ирина

Опыт тренерской деятельности
10 лет
Образование
2009-2013 «Московский институт физической культуры и спорта»
Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»

Курсы:
20.09.2015 ВEST FIT – Школа инструкторов Аэробики Варвары Медведевой
9-13 декабря 2013 года Международный Образовательный Центр Фитнесс «ААЛО» «Инструктор аэробики и степ-аэробики»
30 ноября-1 декабря 2013 года Международный Образовательный Центр Фитнесс «ААЛО» «ААЛО Функциональный тренинг»
Декабрь 2013 базовый курс «JAMPING»
26 января 2013 FPA « Стретчинг в работе инструктора групповых программ»
Специализация
Степ аэробика, Функциональный тренинг, Интервальный тренинг, Тай-бо, Силовые направления с различным оборудованием, BOSU, Fitball, BestFit, JUMPING (батут), Stretching, Pilates
Достижения
14.07.2013 приняла участие в « CLUB JOY ПЕРЕЗАГРУЗКА» 2013(3-Й КВАРТАЛ)
Весна-лето 2013 приняла участие в 3-х модульной программе «Сильвер» (психология работа в коллективе)
20-25 апреля 2009 FISAF семинар «Инструктор групповых программ» Классическая аэробика (начальный уровень)
27-28 мая 2006 года семинар « Martial ARTS»
Тарасов Михаил
Тарасов Михаил
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Тарасов Михаил

Тарасов Михаил

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
МГОПУ (Тренер-преподаватель), РГУФК.
Специализация
Лыжные гонки.
Достижения
КМС по лыжным гонкам, Постоянный участник соревнований серии Russialoppet и Worldloppet.
Шайкина Анна
Шайкина Анна
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Шайкина Анна

Шайкина Анна

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
"Московский Губернский колледж искусств", Красногорский филиал, классическое отделение.
"АНО ПО Школа классического танца Ледях" - современное отделение.
Курсы:
Национальная школа современной хореографии «Дункан».
Специализация
Педагог-хореограф, артист балета.
Достижения
Участник открытия Параолимпийских игр в Сочи 2014.
Неоднократный участник концертов, проходящих в Доме Правительства  Московской области.
Сценический репертуар - балеты Щелкунчик,  Золушка, Шопениана.
Панькив Олеся
Панькив Олеся
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 4 года
Панькив Олеся

Панькив Олеся

Опыт тренерской деятельности
4 года
Образование
Тверской колледж культуры имени Н.А. Львова (педагог-хореограф, руководитель).
Студентка Института Современного Искусства (балетмейстер).
Проходила мастер-классы и интенсивы, исследуя различные техники и принципы, ищу ключи к танцу без шаблонов.
Специализация
Педагог современного танца. В своей творческой деятельности соединяю и комбинирую стили и характеры.
Достижения
Хореографические постановки являются лауреатами международных фестивалей и конкурсов.
Ласкова Кристина
Ласкова Кристина
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Ласкова Кристина

Ласкова Кристина

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Московский Педагогический Университет (МПГУ) - учитель физической культуры и дополнительное образование (адаптивное физическое воспитание).
Достижения
Четырёхкратный победитель Первенства Москвы студенческих игр за сборную МПГУ по футболу.
Призёр Первенства России среди студенческих команд за сборную МПГУ по футболу.
Имеется квалификация вожатого.
Борисова Елизавета
Борисова Елизавета
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Борисова Елизавета

Борисова Елизавета

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
  • Российский Университет Дружбы Народов. Медицинский факультет.
  • Институт массажа и косметологии. “Медицинский массаж”.
Специализация
  • Преподаватель Хатха Йоги.
Достижения
  • Курс Михаила Константинова “Введение в пранаяму”.
  • Курс подготовки преподавателей йоги “Ачарья”. Специальность - преподаватель хатха йоги.
  • Курс Юлии Синявской “Хатха йога. Ключи к освоению”.
  • Курс Михаила Баранова “Прояснение пранаямы”.
  • Академия прикладной кинезиологии Васильевой Л.Ф.
  • Мануально-мышечное тестирование.
  • Миофасциальные цепи мышечно-скелетной системы.
  • Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики.
  • «Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
  • курс Артема Фролова “Основы йогатерапии”.
  • «Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
  • Курс повышения квалификации для преподавателей йоги.
Кашков Алексей
Кашков Алексей
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Кашков Алексей

Кашков Алексей

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Высшее
НОУ Евразийский открытый институт «Фитнес Профи».
Специализация
Инструктор тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ, (универсал).
Программы LesMills, силовые и функциональные тренировки, кардио тренировки, стретчинг, здоровая спина, outdoor.
Достижения
Мастер спорта по карате.
Чемпион России, Мира и Европы по карате.
Калмыкова Любовь
Калмыкова Любовь
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 6 лет
Калмыкова Любовь

Калмыкова Любовь

Опыт тренерской деятельности
6 лет
Образование
Школа профессиональных фитнес-тренеров.
Учебный центр KinesioPro.
Специализация
Инструктор групповых программ.
Силовой и функциональный тренинг, Stretching, Pilates.
Послеродовое восстановление.
Реабилитационный фитнес во время беременности.
Все тренеры

Все тренеры

Евгеньева Анна
Евгеньева Анна
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 2 года
Евгеньева Анна

Евгеньева Анна

Опыт тренерской деятельности
2 года
Образование
Лицензия Zumba® fitness, Zumba Virtual Pro. Действующий сертификат ZIN™.
Специализация
Zumba. Zumba Virtual.
Сухарева Анастасия
Сухарева Анастасия
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 10 лет
Сухарева Анастасия

Сухарева Анастасия

Опыт тренерской деятельности
10 лет
Образование
МПГУ
Специализация
Силовые тренировки, функциональный тренинг, пилатес, фитнес-йога.
Достижения
Участие в различных соревнованиях и фестивалях.
Макаров Олег
Макаров Олег
ИНСТРУКТОР ПО ЙОГЕ
Стаж работы 40 лет
Макаров Олег

Макаров Олег

Опыт тренерской деятельности
40 лет
Мариенкова Елена
Мариенкова Елена
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Мариенкова Елена

Мариенкова Елена

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера (Инструктор фитнеса, групповых занятий). Школа Polestar Pilates, МФР, Тренировка при боли в спине, школа Move4s, Wellcom фитнес компания, школа MFS инструктор детского фитнеса, тренировка зрения и вестибулярного аппарата.
Специализация
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Достижения
Участник большого количества фитнес-конвенций, помогаю безопасно добиться результатов, благодаря комплексному подходу.
Ярыгина Ирина
Ярыгина Ирина
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 10 лет
Ярыгина Ирина

Ярыгина Ирина

Опыт тренерской деятельности
10 лет
Образование
2009-2013 «Московский институт физической культуры и спорта»
Присуждена квалификация «Педагог по физической культуре», по специальности «Физическая культура»

Курсы:
20.09.2015 ВEST FIT – Школа инструкторов Аэробики Варвары Медведевой
9-13 декабря 2013 года Международный Образовательный Центр Фитнесс «ААЛО» «Инструктор аэробики и степ-аэробики»
30 ноября-1 декабря 2013 года Международный Образовательный Центр Фитнесс «ААЛО» «ААЛО Функциональный тренинг»
Декабрь 2013 базовый курс «JAMPING»
26 января 2013 FPA « Стретчинг в работе инструктора групповых программ»
Специализация
Степ аэробика, Функциональный тренинг, Интервальный тренинг, Тай-бо, Силовые направления с различным оборудованием, BOSU, Fitball, BestFit, JUMPING (батут), Stretching, Pilates
Достижения
14.07.2013 приняла участие в « CLUB JOY ПЕРЕЗАГРУЗКА» 2013(3-Й КВАРТАЛ)
Весна-лето 2013 приняла участие в 3-х модульной программе «Сильвер» (психология работа в коллективе)
20-25 апреля 2009 FISAF семинар «Инструктор групповых программ» Классическая аэробика (начальный уровень)
27-28 мая 2006 года семинар « Martial ARTS»
Тарасов Михаил
Тарасов Михаил
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Тарасов Михаил

Тарасов Михаил

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
МГОПУ (Тренер-преподаватель), РГУФК.
Специализация
Лыжные гонки.
Достижения
КМС по лыжным гонкам, Постоянный участник соревнований серии Russialoppet и Worldloppet.
Шайкина Анна
Шайкина Анна
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Шайкина Анна

Шайкина Анна

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
"Московский Губернский колледж искусств", Красногорский филиал, классическое отделение.
"АНО ПО Школа классического танца Ледях" - современное отделение.
Курсы:
Национальная школа современной хореографии «Дункан».
Специализация
Педагог-хореограф, артист балета.
Достижения
Участник открытия Параолимпийских игр в Сочи 2014.
Неоднократный участник концертов, проходящих в Доме Правительства  Московской области.
Сценический репертуар - балеты Щелкунчик,  Золушка, Шопениана.
Панькив Олеся
Панькив Олеся
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 4 года
Панькив Олеся

Панькив Олеся

Опыт тренерской деятельности
4 года
Образование
Тверской колледж культуры имени Н.А. Львова (педагог-хореограф, руководитель).
Студентка Института Современного Искусства (балетмейстер).
Проходила мастер-классы и интенсивы, исследуя различные техники и принципы, ищу ключи к танцу без шаблонов.
Специализация
Педагог современного танца. В своей творческой деятельности соединяю и комбинирую стили и характеры.
Достижения
Хореографические постановки являются лауреатами международных фестивалей и конкурсов.
Ласкова Кристина
Ласкова Кристина
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Ласкова Кристина

Ласкова Кристина

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
Московский Педагогический Университет (МПГУ) - учитель физической культуры и дополнительное образование (адаптивное физическое воспитание).
Достижения
Четырёхкратный победитель Первенства Москвы студенческих игр за сборную МПГУ по футболу.
Призёр Первенства России среди студенческих команд за сборную МПГУ по футболу.
Имеется квалификация вожатого.
Борисова Елизавета
Борисова Елизавета
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 3 года
Борисова Елизавета

Борисова Елизавета

Опыт тренерской деятельности
3 года
Образование
  • Российский Университет Дружбы Народов. Медицинский факультет.
  • Институт массажа и косметологии. “Медицинский массаж”.
Специализация
  • Преподаватель Хатха Йоги.
Достижения
  • Курс Михаила Константинова “Введение в пранаяму”.
  • Курс подготовки преподавателей йоги “Ачарья”. Специальность - преподаватель хатха йоги.
  • Курс Юлии Синявской “Хатха йога. Ключи к освоению”.
  • Курс Михаила Баранова “Прояснение пранаямы”.
  • Академия прикладной кинезиологии Васильевой Л.Ф.
  • Мануально-мышечное тестирование.
  • Миофасциальные цепи мышечно-скелетной системы.
  • Визуальная диагностика неоптимальности статики и динамики.
  • «Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
  • курс Артема Фролова “Основы йогатерапии”.
  • «Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации»
  • Курс повышения квалификации для преподавателей йоги.
Кашков Алексей
Кашков Алексей
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 5 лет
Кашков Алексей

Кашков Алексей

Опыт тренерской деятельности
5 лет
Образование
Высшее
НОУ Евразийский открытый институт «Фитнес Профи».
Специализация
Инструктор тренажёрного зала.
Инструктор групповых программ, (универсал).
Программы LesMills, силовые и функциональные тренировки, кардио тренировки, стретчинг, здоровая спина, outdoor.
Достижения
Мастер спорта по карате.
Чемпион России, Мира и Европы по карате.
Калмыкова Любовь
Калмыкова Любовь
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Стаж работы 6 лет
Калмыкова Любовь

Калмыкова Любовь

Опыт тренерской деятельности
6 лет
Образование
Школа профессиональных фитнес-тренеров.
Учебный центр KinesioPro.
Специализация
Инструктор групповых программ.
Силовой и функциональный тренинг, Stretching, Pilates.
Послеродовое восстановление.
Реабилитационный фитнес во время беременности.

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 660-35-07
г. Москва, Крылатские холмы, 5к1
Проложить маршрут