Кикбоксинг для женщин Крылатское

Кикбоксинг для женщин Крылатское

"Круговой удар голенью в бедро противника наносит..." Или почему кикбоксинг так популярен среди девушек и женщин?


Занятия кикбоксингом для девушек — это тренировки, которые содержат элементы бокса, тхэквондо, карате и тайского бокса. То есть женщины отрабатывают самые красивые и действенные удары руками, ногами и их комбинации. Так как инструкторы адаптируют упражнения под уровень подготовки каждой девушки, то посещать занятия могут как начинающие, так и опытные спортсменки.


imageAltЗанятия фитнес-кикбоксингом для женщин имеют ряд привлекательных плюсов. Например, за одну тренировку сжигается до 800-1000 калорий. Также здесь задействуются все мышцы тела, улучшается гибкость, выносливость от активных упражнений и аккуратно подтягивается животик. А это значит, что при регулярных тренировках ваше тело будет стремительно приобретать желанные формы.


В результате систематической нагрузки на тело, организм постепенно к ней привыкает и даёт обратный отклик в виде улучшения работы сердца, лёгких. Укрепляются мышцы кора, которые создают корсет и держат позвоночник. Потихоньку исправляется осанка, становится красивой и свободной.


Конечно, кикбоксинг для девушек с нуля — это серьёзная дисциплина, которая требует постоянной практики и самоконтроля. Но с её помощью вы научитесь не только контролировать своё тело, но и дадите выход отрицательным эмоциям, зарядитесь крутой и энергичной атмосферой в зале. Плюс узнаете приёмы, которые дадут вам уверенность и в случае необходимости отпугнут тех, кто может представлять для вас опасность.


Кикбоксинг в Крылатском ведут опытные инструкторы, которые всегда словом и делом помогут вам освоить владение этой дисциплиной, преодолеть путь от новичка до опытного мастера.


Помимо занятий борьбой в NeoFit в Крылатском, есть танцевальные программы, а также более спокойные практики для работы с телом. Вы можете посетить бассейн и тренажёрный зал, который оснащён оборудованием Technogym. И всё это благодаря одной клубной карте.


Будьте творцом вашего тела, помогите ему стать привлекательнее, сильнее, собраннее и здоровее на занятиях Кикбоксинг для женщин в NeoFit в Крылатском. Мы работаем для вас 24 часа 7 дней в неделю, без выходных и праздничных дней. Наш адрес: г. Москва, Крылатские холмы, 5к1. Чтобы получить ответ на свой вопрос, заполните форму обратной связи на сайте или позвоните по телефону +7 (495) 191-18-78.


Расписание занятий

Галерея NeoFit

Наша команда

Рассчитать индивидуальные условия

Контакты

+7 (495) 660-35-07
г. Москва, Крылатские холмы, 5к1
Проложить маршрут