Aqua Dumbbells в Крылатском

Виды тренировок

КАРДИО

ПЛАВАНИЕ

МУЖЧИНАМ

ЖЕНЩИНАМ

В ВОЗРАСТЕ

Стоимость тренировок Aqua Dumbbells
от 1650 ₽/мес
2 ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ ДОСТУП В ЗАЛ ДОСТУП В БАССЕЙН
Так же за эту сумму Вы получаете
ФИТНЕС 24/7 2 БАССЕЙНА 50 ГРУППОВЫХ САУНЫ И ХАМАМ СПА-КОМПЛЕКС

Галерея NeoFit

Часто задаваемые вопросы

Что еще входит в абонемент?

В абонемент включено посещение фитнес-клуба, 2 бассейна, СПА-зона с банями и хамамом, 50 групповых занятий и другие бонусы

Можно ли приходить на тренировки новичкам?

Конечно! Тренировка Aqua Dumbbells подходит для любых уровней подготовки

Могу ли я ходить на другие занятия в клубе, помимо Aqua Dumbbells?

Да! В Ваш абонемент будут включены все групповые занятия в клубе и доступ в фитнес-зал и бассейн

Что я получу, занимаясь гантелями га групповых в воде?

Проработка рельефа рук и плеч, улучшение осанки, уменьшение объёмов талии, похудение, улучшение гладкости и повышение эластичности кожи.

Сколько ккал тратится во время упражнений с гантелями в воде?

300-600 ккал

Есть ли противопоказания для занятий Aqua Dumbbells?

Для людей с хроническими болезнями суставов, такими как артрит или остеопороз, а также людям с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями следует проконсультироваться с врачом, прежде чем приступить к таким физическим нагрузкам, так как упражнения в воде могут повышать нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

Любые инфекции кожи или открытые раны на теле также могут быть противопоказанием к занятиям в воде, так как это увеличивает риск заражения как для самого спортсмена, так и для других. Беременные женщины также должны проявлять осторожность и обязательно обсудить с врачом, какие виды физической активности безопасны для них.

Сколько человек обычно бывает на тренировке с гантелями в бассейне?

В среднем 15 человек, вместимость до 17 человек

Если мне 70 лет, можно прийти на водные групповые тренировки?

Конечно, если у вас нет противопоказаний, перечисленных в в вопросах выше. Ждём вас!

Наша команда

Что у нас есть

Бассейн
Тренажерный зал
Групповые занятия
Бойцовский клуб
Занятия для детей
Детская комната
Мероприятия

Статьи о занятиях с гантелями в бассейне

Рассчитать индивидуальные условия