Расписание

Calendar
Расписание
C 11 по 17 января 2021 года
Фильтры
Залы
Программы
Все классы
  • Outdoor
    • KangooJumps running
    • Бег
    • Лыжная тренировка
    • скандинавская ходьба
  • Бассейн
    • Aqua abs
    • aqua abs & legs
    • Aqua dumbbells
    • Aqua gym
    • Aqua mix
    • Aqua Noodles
    • Swimming 6-9
    • Swimming(10-14)
  • детская комната
    • актерское мастерство (дет. ком 3-10)
    • аппликация (дет. ком. 3-10)
    • ИЗО (дет. комната 3-10)
    • квилинг (дет. комната 3-10)
    • конструирование (дет. ком. 3-10)
    • лепка (дет. ком. 3-10)
    • лоскутки (дет. ком. 3-10)
    • оригами (дет. комната 3-10)
    • творческая мастерская. 3-10 лет. детская
  • Студия плавания
    • ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (5-7)
    • ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (8-11)
  • Аэробные классы
    • Aerobic-interval
    • Cross-training
    • Fit-box
    • Interval-training
    • Neo Step
    • Step Pro
    • Step-interval
    • tae bo& sculpt
    • Tae-bo
  • Силовые классы
    • Abd-stretch
    • Functional
    • Functional training
    • Make-body
    • Neo Strong
    • Power-ball
    • Step+Sculpt
    • Strong & stretch
    • Super Sculpt
    • Tabs and Flex
    • Upper-body
    • Brazil body
    • Low Body
  • Танцевальные классы
    • Body ballet
    • Club Latina
    • Contemp
    • Dance Hall
    • Dance Mix
    • dance plastic
    • Hip-Hop
    • Jam-Latina
    • Jazz Funk
    • Latina-raggaeton
    • NEO Zumba
    • Strip
    • Vogue
    • Lady's Dance
  • Разумное тело
    • fitness yoga
    • pilates
    • Pilates Strong
    • Yoga weekend +
    • Тайцзыцуань Янь
    • Тибетская гимнастика
    • Цигун
    • Ashtanga Yoga
    • Yoga beginners
    • Stretching
    • Pilates-ball
    • Pilates-Stretch
    • Pilates-Mat
    • Hatha Yoga +
    • Healthy Back
    • Здоровая спина
    • Hatha Yoga
    • Body Stretch
  • Единоборства
    • Super women
    • Ножевой бой
    • Спарринг по боксу
    • Таеквон-до
    • Рукопашный бой
    • Muay Thai
    • Mix-fight (MMA)
    • Woman kickboxing
    • Kickboxing
    • Judo
    • Grappling
    • Kickboxing K1+MMA
    • Боевое самбо
    • Box
  • Детские программы
    • kinder strong 3-5
    • детская аэробика
      • Fit Training (3-5)
      • stretching 6-14
      • strong kids (6-9)
      • Здоровая спина (6-9)
      • здоровая спинка (3-5)
      • Сильные ножки (3-5)
      • Здоровая спина (6-14)
    • Детские единоборства
      • fit training (10-14)
      • fit training (3-5)
      • fit training (6-9)
      • Judo (10-14)
      • Mix-fight (10-17)
      • Mix-fight (6-9)
      • Muay Thai (10-15)
      • Muay Thai (6-9)
      • Sambo (10-14)
      • Sambo 6-9
      • Taegwondo (10-14)
      • Taegwondo (6-9)
      • ОФП+Бокс (3-5)
      • ОФП+Бокс (6-9)
      • ОФП+грепплинг (10-15)
      • ОФП+грепплинг (6-9)
      • УШУ (6-14)
      • Бокс (6-9)
      • Box (10-14)
      • Дзюдо (10-17)
      • Judo (6-9)
      • Kickboxing (10-14)
      • Kickboxing (6-9)
      • ОФП (6-17)
    • Детские танцы
      • Break-Dance (10-14)
      • break-dance (6-17)
      • Choreo gym (3-5)
      • Contemp (6-17)
      • Dance practice (6-9)
      • Dancehall (10-14)
      • dancehall 6-9
      • Free-style (6-17)
      • hip-hop basic (6-17)
      • Sambo (6-9)
      • Street Dance (6-9)
      • Vogue (10-17)
      • Break Dance (6-17)
      • Dance Hall (10-17)
      • Hip-Hop (10-17)
      • Hip-Hop (6-9)
      • Jazz Funk (10-17)
      • Jazz Funk (6-9)
      • KinderStrong (6-14)
  • $ Дополнительные классы
    • acrobatics+stretch (6-17)
    • Aqua Fitness
    • Aqua Сircular intensive
    • Ashtanga yoga outdoor
    • B.E.S.T. Fit
    • Balance strong (10-14)
    • Body Condition
    • Bodycondition
    • BOX PRO
    • crossfit fight
    • FIT ARB
    • Flexing
    • HOT POWER
    • Kangoo jumps
    • kinder strong (6-17)
    • life fitness
    • mind healthy back
    • MMA
    • PUMP pro sport
    • rehab flex
    • Rehab Flex
    • run&box
    • run&gym
    • run&stretching
    • step dance
    • stretch-yoga
    • Strong & Stretch
    • Swimming 14+
    • Tabata
    • tae bo outdoor
    • Trekking
    • Woman crossfit fight
    • yoga kids (12-16)
    • детская йога (7-11)
    • Живопись. (4-10 лет).
    • Квилинг (3-10)
    • ЛАТИНСКИЙ КВАРТАЛ
    • Логопед (3-5)
    • МФР
    • Парная растяжка
  • студия Йоги
    • Studio. Ashtanga yoga
    • Studio. Fly Stretсhing
    • Studio. pilates-roll
    • Studio. Stretching
    • Studio. Детская йога (7-12)
    • Studio.Цигун
    • Yoga Studio. Antigravity
    • Yoga Studio. Hatha
    • детская йога (7-11)
    • Кундалини Йога (студия)
    • Хатха Йога (студия)
Все тренеры
Все тренеры
Нестеров Сергей
Боев Тимур
Велина Ярослава
Аракелян Аракел
ИНСТРУКТОР ПО ПЛАВАНИЮ
Коптелова Анна
Анастасия Парамзина
Речкина Ника
Комов Иван
Технические работы
Подлубная Светлана
Мережко Виктория
Мережко Виктория
Бичевина Мария
Нарек Буданов
Элбек Циренов
Багдасарян Сабрина
Рузана Викторовна
Демчук Александра
Бизикова Марина
Зубков Даниил
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Тарасов Михаил
Курашева Алина
Алина Курашева
Дымкова Инна
Скороход Сергей
Торопов Артем
Шалаева Наталья
Дудкин Михаил
Касимова Эльвира
Анастасия
Гурина Светлана
Ахметзянова Ирина
Эгреши Олеся
Понарина Надежда
Климашин Александр
Бываев Николай
ИНСТРУКТОР ПО ЕДИНОБОРСТВАМ
Лифановская Валерия
Казакевич Ольга
Калинин Артем
Козлетинов Михаил
Коростелев Антон
Сидельников Алексей
Луис Энрике
Крылатов Валерий
Кудрин Евгений
Чан Михаил
Карима Кристина
Ярыгина Ирина
Гурина Светлана
Трифонов Андрей
Матюхин Роман
Андреев Валерий
Бочарова Юлия
Сулейманова Кристина
Михеев Никита
Матвийко Максим
Чуриков Евгений
Майер Илюся
Воронин Иван
Павлов Владислав
Волкова Анастасия
Матвейченко Николай
Потапов Денис
Акбутаев Тимур
Мячина Екатерина
Дашина Анастасия
Иванов Михаил
Галеев Тагир
Логвин Анастасия
Чуксеев Алексей
Тихонова Анастасия
Столярова Анастасия
Курашева Алина
Наумов Олег
Скороход Сергей
Самохин Павел
Пинская Пелагея
Рогачева Дарья
Ярыгина Ирина
Мариенкова Елена
Бейли Виктория
Сухарева Анастасия
Мячина Екатерина
Мариенкова Елена
Тарасов Михаил
Беседина Мария
Яковенко Валерия
Завгороднев Виталий
Комов Иван
Тюрин Александр
Бываев Николай
Чупров Владимир
Макаров Олег
Мусихина Ольга
Яценко Екатерина
Соболева Рада
Ванина Марина
Кириогло Петр
Журенко Сергей
Урок по записи
Платный урок
Продвинутый уровень
Применить фильтры
Распечатать
Все классы
Все классы
  • Outdoor
    • KangooJumps running
    • Бег
    • Лыжная тренировка
    • скандинавская ходьба
  • Бассейн
    • Aqua abs
    • aqua abs & legs
    • Aqua dumbbells
    • Aqua gym
    • Aqua mix
    • Aqua Noodles
    • Swimming 6-9
    • Swimming(10-14)
  • детская комната
    • актерское мастерство (дет. ком 3-10)
    • аппликация (дет. ком. 3-10)
    • ИЗО (дет. комната 3-10)
    • квилинг (дет. комната 3-10)
    • конструирование (дет. ком. 3-10)
    • лепка (дет. ком. 3-10)
    • лоскутки (дет. ком. 3-10)
    • оригами (дет. комната 3-10)
    • творческая мастерская. 3-10 лет. детская
  • Студия плавания
    • ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (5-7)
    • ШКОЛА ПЛАВАНИЯ (8-11)
  • Аэробные классы
    • Aerobic-interval
    • Cross-training
    • Fit-box
    • Interval-training
    • Neo Step
    • Step Pro
    • Step-interval
    • tae bo& sculpt
    • Tae-bo
  • Силовые классы
    • Abd-stretch
    • Functional
    • Functional training
    • Make-body
    • Neo Strong
    • Power-ball
    • Step+Sculpt
    • Strong & stretch
    • Super Sculpt
    • Tabs and Flex
    • Upper-body
    • Brazil body
    • Low Body
  • Танцевальные классы
    • Body ballet
    • Club Latina
    • Contemp
    • Dance Hall
    • Dance Mix
    • dance plastic
    • Hip-Hop
    • Jam-Latina
    • Jazz Funk
    • Latina-raggaeton
    • NEO Zumba
    • Strip
    • Vogue
    • Lady's Dance
  • Разумное тело
    • fitness yoga
    • pilates
    • Pilates Strong
    • Yoga weekend +
    • Тайцзыцуань Янь
    • Тибетская гимнастика
    • Цигун
    • Ashtanga Yoga
    • Yoga beginners
    • Stretching
    • Pilates-ball
    • Pilates-Stretch
    • Pilates-Mat
    • Hatha Yoga +
    • Healthy Back
    • Здоровая спина
    • Hatha Yoga
    • Body Stretch
  • Единоборства
    • Super women
    • Ножевой бой
    • Спарринг по боксу
    • Таеквон-до
    • Рукопашный бой
    • Muay Thai
    • Mix-fight (MMA)
    • Woman kickboxing
    • Kickboxing
    • Judo
    • Grappling
    • Kickboxing K1+MMA
    • Боевое самбо
    • Box
  • Детские программы
    • kinder strong 3-5
    • детская аэробика
      • Fit Training (3-5)
      • stretching 6-14
      • strong kids (6-9)
      • Здоровая спина (6-9)
      • здоровая спинка (3-5)
      • Сильные ножки (3-5)
      • Здоровая спина (6-14)
    • Детские единоборства
      • fit training (10-14)
      • fit training (3-5)
      • fit training (6-9)
      • Judo (10-14)
      • Mix-fight (10-17)
      • Mix-fight (6-9)
      • Muay Thai (10-15)
      • Muay Thai (6-9)
      • Sambo (10-14)
      • Sambo 6-9
      • Taegwondo (10-14)
      • Taegwondo (6-9)
      • ОФП+Бокс (3-5)
      • ОФП+Бокс (6-9)
      • ОФП+грепплинг (10-15)
      • ОФП+грепплинг (6-9)
      • УШУ (6-14)
      • Бокс (6-9)
      • Box (10-14)
      • Дзюдо (10-17)
      • Judo (6-9)
      • Kickboxing (10-14)
      • Kickboxing (6-9)
      • ОФП (6-17)
    • Детские танцы
      • Break-Dance (10-14)
      • break-dance (6-17)
      • Choreo gym (3-5)
      • Contemp (6-17)
      • Dance practice (6-9)
      • Dancehall (10-14)
      • dancehall 6-9
      • Free-style (6-17)
      • hip-hop basic (6-17)
      • Sambo (6-9)
      • Street Dance (6-9)
      • Vogue (10-17)
      • Break Dance (6-17)
      • Dance Hall (10-17)
      • Hip-Hop (10-17)
      • Hip-Hop (6-9)
      • Jazz Funk (10-17)
      • Jazz Funk (6-9)
      • KinderStrong (6-14)
  • $ Дополнительные классы
    • acrobatics+stretch (6-17)
    • Aqua Fitness
    • Aqua Сircular intensive
    • Ashtanga yoga outdoor
    • B.E.S.T. Fit
    • Balance strong (10-14)
    • Body Condition
    • Bodycondition
    • BOX PRO
    • crossfit fight
    • FIT ARB
    • Flexing
    • HOT POWER
    • Kangoo jumps
    • kinder strong (6-17)
    • life fitness
    • mind healthy back
    • MMA
    • PUMP pro sport
    • rehab flex
    • Rehab Flex
    • run&box
    • run&gym
    • run&stretching
    • step dance
    • stretch-yoga
    • Strong & Stretch
    • Swimming 14+
    • Tabata
    • tae bo outdoor
    • Trekking
    • Woman crossfit fight
    • yoga kids (12-16)
    • детская йога (7-11)
    • Живопись. (4-10 лет).
    • Квилинг (3-10)
    • ЛАТИНСКИЙ КВАРТАЛ
    • Логопед (3-5)
    • МФР
    • Парная растяжка
  • студия Йоги
    • Studio. Ashtanga yoga
    • Studio. Fly Stretсhing
    • Studio. pilates-roll
    • Studio. Stretching
    • Studio. Детская йога (7-12)
    • Studio.Цигун
    • Yoga Studio. Antigravity
    • Yoga Studio. Hatha
    • детская йога (7-11)
    • Кундалини Йога (студия)
    • Хатха Йога (студия)
Все тренеры
Все тренеры
Нестеров Сергей
Боев Тимур
Велина Ярослава
Аракелян Аракел
ИНСТРУКТОР ПО ПЛАВАНИЮ
Коптелова Анна
Анастасия Парамзина
Речкина Ника
Комов Иван
Технические работы
Подлубная Светлана
Мережко Виктория
Мережко Виктория
Бичевина Мария
Нарек Буданов
Элбек Циренов
Багдасарян Сабрина
Рузана Викторовна
Демчук Александра
Бизикова Марина
Зубков Даниил
ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Тарасов Михаил
Курашева Алина
Алина Курашева
Дымкова Инна
Скороход Сергей
Торопов Артем
Шалаева Наталья
Дудкин Михаил
Касимова Эльвира
Анастасия
Гурина Светлана
Ахметзянова Ирина
Эгреши Олеся
Понарина Надежда
Климашин Александр
Бываев Николай
ИНСТРУКТОР ПО ЕДИНОБОРСТВАМ
Лифановская Валерия
Казакевич Ольга
Калинин Артем
Козлетинов Михаил
Коростелев Антон
Сидельников Алексей
Луис Энрике
Крылатов Валерий
Кудрин Евгений
Чан Михаил
Карима Кристина
Ярыгина Ирина
Гурина Светлана
Трифонов Андрей
Матюхин Роман
Андреев Валерий
Бочарова Юлия
Сулейманова Кристина
Михеев Никита
Матвийко Максим
Чуриков Евгений
Майер Илюся
Воронин Иван
Павлов Владислав
Волкова Анастасия
Матвейченко Николай
Потапов Денис
Акбутаев Тимур
Мячина Екатерина
Дашина Анастасия
Иванов Михаил
Галеев Тагир
Логвин Анастасия
Чуксеев Алексей
Тихонова Анастасия
Столярова Анастасия
Курашева Алина
Наумов Олег
Скороход Сергей
Самохин Павел
Пинская Пелагея
Рогачева Дарья
Ярыгина Ирина
Мариенкова Елена
Бейли Виктория
Сухарева Анастасия
Мячина Екатерина
Мариенкова Елена
Тарасов Михаил
Беседина Мария
Яковенко Валерия
Завгороднев Виталий
Комов Иван
Тюрин Александр
Бываев Николай
Чупров Владимир
Макаров Олег
Мусихина Ольга
Яценко Екатерина
Соболева Рада
Ванина Марина
Кириогло Петр
Журенко Сергей
Урок по записи
Платный урок
Продвинутый уровень
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Time понедельник
11.01.2021
вторник
12.01.2021
среда
13.01.2021
четверг
14.01.2021
пятница
15.01.2021
суббота
16.01.2021
воскресенье
17.01.2021
Перед 00:10
00:10
00:20
00:30
00:40
00:50
01:00
01:10
01:20
01:30
01:40
01:50
02:00
02:10
02:20
02:30
02:40
02:50
03:00
03:10
03:20
03:30
03:40
03:50
04:00
04:10
04:20
04:30
04:40
04:50
05:00
05:10
05:20
05:30
05:40
05:50
06:00
06:10
06:20
06:30
06:40
06:50
07:00
07:10
07:20
07:30
07:40
07:50
08:00
08:10
08:20
08:30
08:40
08:50
09:00
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
09:10
09:20
09:30
09:40
09:50
10:00
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
10:10
10:20
10:30
10:40
10:50
11:00
11:10
11:20
11:30
11:40
11:50
12:00
fit training (6-9)
Time50 мин
Боев Тимур
fit training (6-9)

Общая физическая подготовка, направлена на укрепление основных мышечных групп.

1865
110
 
12:10
12:20
12:30
12:40
12:50
13:00
fit training (10-14)
Time50 мин
Боев Тимур
fit training (10-14)

Общая физическая подготовка для детей в возрасте 6-9 и 10-14 лет

1865
158
 
13:10
13:20
13:30
13:40
13:50
14:00
crossfit fight
Time50 мин
Боев Тимур
crossfit fight

Кроссфит тренировка, в формате боевых дисциплин. Развитие силы, выносливости, ловкости, скоростно-силовых показателей. Улучшение показателей в боевых дисциплинах.

1865
177
 
14:10
14:20
14:30
14:40
14:50
15:00
Box (10-14)
Time50 мин
Комов Иван
Box (10-14)

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости, скоростных и силовых возможностей.

1680
25
 
15:10
15:20
15:30
15:40
15:50
16:00
fit training (10-14)
Time50 мин
Завгороднев Виталий
fit training (10-14)

Общая физическая подготовка для детей в возрасте 6-9 и 10-14 лет

676
158
 
fit training (10-14)
Time50 мин
Завгороднев Виталий
fit training (10-14)

Общая физическая подготовка для детей в возрасте 6-9 и 10-14 лет

676
158
 
Box
Time50 мин
Комов Иван
Box

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

1680
35
 
16:10
16:20
16:30
16:40
16:50
17:00
Kickboxing (6-9)
Time50 мин
Бываев Николай
Kickboxing (6-9)

Дает детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, ловкость, быстроту реакции, координацию движений, чувство равновесия, концентрацию внимания, выносливость.

853
21
 
fit training (6-9)
Time50 мин
Завгороднев Виталий
fit training (6-9)

Общая физическая подготовка, направлена на укрепление основных мышечных групп.

676
110
 
Kickboxing (6-9)
Time50 мин
Бываев Николай
Kickboxing (6-9)

Дает детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, ловкость, быстроту реакции, координацию движений, чувство равновесия, концентрацию внимания, выносливость.

853
21
 
fit training (6-9)
Time50 мин
Завгороднев Виталий
fit training (6-9)

Общая физическая подготовка, направлена на укрепление основных мышечных групп.

676
110
 
Muay Thai (6-9)
Time50 мин
Бываев Николай
Muay Thai (6-9)

Тайский бокс для детей это гармоничное развитие личности тела и духа вашего ребенка. Ребенок будет знать, на что способен его организм и психика - что незамедлительно скажется на всех проявлениях его жизни. Ребенок не даст себя в обиду.

853
116
 
Box
Time50 мин
Комов Иван
Box

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

1680
35
 
17:10
17:20
17:30
17:40
17:50
18:00
Kickboxing (10-14)
Time50 мин
Бываев Николай
Kickboxing (10-14)

Дает детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, ловкость, быстроту реакции, координацию движений, чувство равновесия, концентрацию внимания, выносливость.

853
22
 
Box (10-14)
Time50 мин
Тюрин Александр
Box (10-14)

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости, скоростных и силовых возможностей.

184
25
 
Kickboxing (10-14)
Time50 мин
Бываев Николай
Kickboxing (10-14)

Дает детям важные навыки самообороны и развивают целый комплекс физических качеств — гибкость, силу, ловкость, быстроту реакции, координацию движений, чувство равновесия, концентрацию внимания, выносливость.

853
22
 
Box (10-14)
Time50 мин
Тюрин Александр
Box (10-14)

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости, скоростных и силовых возможностей.

184
25
 
Muay Thai (10-15)
Time50 мин
Бываев Николай
Muay Thai (10-15)

Тайский бокс для детей это гармоничное развитие личности тела и духа вашего ребенка. Ребенок будет знать, на что способен его организм и психика - что незамедлительно скажется на всех проявлениях его жизни. Ребенок не даст себя в обиду.

853
117
 
18:10
18:20
18:30
18:40
18:50
19:00
Woman kickboxing
Time50 мин
Бываев Николай
Woman kickboxing

Это прекрасный фитнес, стройная фигура (при регулярных занятиях упругий пресс, уходит лишний вес и жировые отложения в области бедер и верхней части ног), гибкость (шпагат за 20 уроков), необходимая для высоких ударов ногами, приобретение основными приемами самообороны.

853
34
 
Woman kickboxing
Time50 мин
Бываев Николай
Woman kickboxing

Это прекрасный фитнес, стройная фигура (при регулярных занятиях упругий пресс, уходит лишний вес и жировые отложения в области бедер и верхней части ног), гибкость (шпагат за 20 уроков), необходимая для высоких ударов ногами, приобретение основными приемами самообороны.

853
34
 
Woman kickboxing
Time50 мин
Бываев Николай
Woman kickboxing

Это прекрасный фитнес, стройная фигура (при регулярных занятиях упругий пресс, уходит лишний вес и жировые отложения в области бедер и верхней части ног), гибкость (шпагат за 20 уроков), необходимая для высоких ударов ногами, приобретение основными приемами самообороны.

853
34
 
19:10
19:20
19:30
crossfit fight
Time50 мин
Завгороднев Виталий
crossfit fight

Кроссфит тренировка, в формате боевых дисциплин. Развитие силы, выносливости, ловкости, скоростно-силовых показателей. Улучшение показателей в боевых дисциплинах.

676
177
 
crossfit fight
Time50 мин
Завгороднев Виталий
crossfit fight

Кроссфит тренировка, в формате боевых дисциплин. Развитие силы, выносливости, ловкости, скоростно-силовых показателей. Улучшение показателей в боевых дисциплинах.

676
177
 
19:40
19:50
20:00
Kickboxing
Time50 мин
Бываев Николай
Kickboxing

Вид современного спортивного единоборства. Представляет собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной в ряде восточных единоборств.

853
27
 
Muay Thai
Time50 мин
Бываев Николай
Muay Thai

Восточное единоборство. Специальные тренировки приводят к отличной подвижности и растяжке мышц таза и ног, что позволяет им наносить жесткие удары, которые отличаются огромной амплитудой.

853
31
 
20:10
20:20
20:30
20:40
20:50
21:00
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
21:10
21:20
21:30
21:40
21:50
22:00
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
Box
Time50 мин
Тюрин Александр

Cпециальная обучающая групповая тренировка, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей.

184
35
 
22:10
22:20
22:30
22:40
22:50
23:00
23:10
23:20
23:30
23:40
23:50
Урок по записи
Платный урок
Продвинутый уровень

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!