Аэробная программа

Группа

Группа 2

Аэробная программа

Речь идет о новой интервальной аэробной тренировке на беговой дорожке - Trekking. Проходит она, каждую неделю, по вторникам, в 8:00 в тренажерном зале клуба...

Речь идет о новой интервальной аэробной тренировке на беговой дорожке - Trekking. Проходит она, каждую неделю, по вторникам, в 8:00 в тренажерном зале клуба...

ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ...

Trekking (тренировка на беговой дорожке) является классом групповых программ, проходящих в мини- группах от 3 до 7 человек.

" Все время занятия построено на ходьбе, с чередованием увеличения либо уменьшения угла наклона и скорости подъема, что имитирует бег по пересеченной местности... "

Тренировка высокоинтенсивная, поэтому не сомневайтесь - все это время придется работать!

Если вы хотите улучшить вашу производительность, повысить выносливость и увеличить скорость, то каждый урок будет для вас шагом вперед. Тренировка на беговой дорожке за 55 минут, позволит проверить свой предел, и стать сильнее, быстрее и лучше... 

«Ни один другой тренажер не способен быть настолько честным с Вами…»

Если вы готовы начать тренировки на новом для себя уровне, попробуйте нашу новую программу уже в этот вторник, в 8:00 утра. Занятия будут проходить в тренажерном зале.

Запись на рецепции клуба.

On-line заявка

* Поля обязательные для заполнения!

Мы свяжемся с Вами
в течении часа!